もっぱら夜型

東京23区・女の楽しい一人暮らし。合言葉は、のんびり・ゆったり・チルアウト。

1月のふり返りと2月にむけて

ブログを始めてひと月とちょっと。

少しずつブログを更新することが暮らしの中のリズムになってきた。  

 

1月1日元旦に今年の目標として「ストレス発散!リラックス」を掲げて、何事も頑張りすぎず、ゆるゆるいきましょうと決めた。

 

 

日々、仕事をしたり色んな人と会ったりすることで、無意識にオンモードで気張りすぎちゃう自分。

己の身も心もリラックスさせるということは、仕事で成果をあげたり、人間関係を改善させたりすることよりも案外難しいんだな、とアラサーになって(やっと)気がついた。

 

心身ともに自分を自分でケアしてあげることを、2019年の目標に。

 

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1月をふり返って、まずは伊勢神宮へお参りできたことが一番よかったな。

なんとなくシャッキリするというか…気持ちがいいよね!

 

それから夜型人間のわたくしですが、多くの日は24時頃にはベッドに入れたので、睡眠もまあまあとれていい感じ。

夜更かししちゃう日もあるけどね、もっぱら夜型だからね。

大人だもん、仕方ないよね。

    

もう一つ、1月はお酒を控えめにできたこともよかった。

お酒は大好きだけど、2019年は控えめでもいいかなあ。

アルコール抜きで自分の身体を大切にしてみる、向き合ってみる、人生のうちでそんな年があってもいいかな、と思って。

 

 

  

2月はすでに遊びの予定もいっぱいだけど、1人の時間も意識して持つようにしたいな。

湯船にも入ること!

それから1月はあんまり自炊できなかったので、2月はお料理もできたらいいな。

料理上手になりたーい。

バレンタインは…ちょっと忙しいからスルーしちゃうかな…笑

 

あと、食器の収納場所を確保したい。

これについては追々、ブログで書けたらいいな。

 

寒さに負けず、2月もごきげんにいきましょう。